Escolas de natação são indicadas para quem quer aprender a nadar ou apenas deseja fazer um esporte. Lá você vai encontrar profissionais que te ensinarão diversos tipos de nado, como costas, peito, borboleta, lateral, crawl etc. Nessas escolas também é comum encontrar aulas de outros tipos de atividades, como hidroginástica e pólo aquático. Fazer um esporte é fundamental para manter a saúde física e mental de todo indivíduo. Existem dezenas de opções de esportes que você pode fazer, mas a natação é bastante completa. Além de muito saudável, por trabalhar com diversos músculos do corpo e com a respiração, as aulas de natação também são uma ótima opção pois fará você aprender a nadar corretamente. Saiba mais em: http://www.escola.etc.brEncontre aqui telefones e endereços de escolas de natação Duque de Caxias é uma cidade do Rio de Janeiro, fica na Baixada Fluminense, tem população estimada em 882.729 caxienses segundo IBGE 2014. O nome da cidade se deu em homenagem ao patrono do Exército Brasileiro, Luís Alves de Lima e Silva, o Duque de Caxias. A cidade faz limite com outros municípios da Baixada Fluminense como São João de Meriti, Belford Roxo e Nova Iguaçu e ainda com dois municípios ao norte Petrópolis e Miguel Pereira. O Clima em Caxias é quente porém por ter uma boa região de verde sua temperatura fica um pouco amena principalmente nos bairros de Imbariê e Xerém. Longe da região central de Duque de Caxias na área verde próximo a serra encontra-se algumas cachoeiras e locais para se fazer trilha. O Centro Cultural Oscar Niemeyer, na Praça do Pacificador, no Centro agrega parte da cultura da cidade e são feitos evento como shows e feiras culturais, onde é composto pela Biblioteca Pública Leonel de Moura Brizola e pelo Teatro Municipal Raul Cortez. O Instituto Histórico e o Teatro Procópio Ferreira ficam na Câmara Municipal de Duque de Caxias, onde possui um acervo de fotografias, livros, documentos, jornais e quadros que contam muita história sobre os acontecimentos e desenvolvimento da cidade além dos fatos atuais do cotidiano. Duque de Caxias ainda tem como atrativo sua escola de samba Acadêmicos da Grande Rio, orgulho da cidade por ser uma das escolas do grupo especial.